「喝冰水對身體不好」是騙人的!?冰水有益身體的兩個理由 | 美忍者

各位知道冰水和溫水在空腹時和進食時的運作機制不一樣這件事嗎？ 這次要從水分吸收的機制開始介紹何時喝下何種水是最有效率的。最初希望讀者知道的是 「水是被腸子吸收而不是被胃吸收。」那就來看看整個流程吧。

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