喉嚨 保養法 1.雖然膨大海(中藥)和話梅都可改善,但「雷公炮製藥性賦」中說:「凡藥皆毒,少用為妙。」 2.一面上課一面喝水潤喉,但是以我的經驗效果不大。 3.正確的打坐和練太極拳,當心靜時會 ...
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