啟靈法 - 0919360658 的部落格 - udn部落格

啟靈法 身體站立或端坐，雙手合十。腳掌著地（或赤腳俾吸地氣），雙眼輕閉而不露光，全身自然的放輕鬆。腹不調氣，呼吸自然，心神安定。體內的真氣，自然地運轉而循環週身，當體內真氣循環通暢後。真氣的運轉，會導...

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