哺乳媽咪的飲食指南 - 懷孕‧生產‧育兒‧情報站- 嬰兒與母親知識補給

對於母乳寶寶來說，媽咪吃什麼食物，寶寶就跟著吸收什麼營養，因此，哺乳媽咪的 飲食便顯得格外重要。餵母乳的媽咪有哪些飲食原則與禁忌？哪些食物可以增加乳汁  ...

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