哪些食物，有幫助清除宿便的功效。 @ × 心靜自然涼 ^^~ × 記住 壓力 就是 甜點 。 :: 痞客邦 PIXNET ::

叮嚀 ※不是每個人的體質都適合※ 現代人普遍都有便秘的現象，該如何清除體內毒素，排除身體宿便呢？讓我們來告訴你哪些食物，有幫助清除宿便的功效，輕輕鬆鬆解除便秘痛苦。 排便不順暢，並非只能靠瀉劑等藥物

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