哪一國的晚上才是真正的晚上?(生理時鐘。) - Yahoo!奇摩知識+

http://zh.wikipedia.org/wiki/生理時鐘 學 維基百科也有簡單的介紹。想好睡 別逗交感神經 - 睡一宿好覺 - 健康話題 - udn健康醫藥 這個寫得還蠻容易懂的，有一些小實驗給您參考 ...

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