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咪咻的絕對懶人瘦腿秘密 - MiiXiu的部落格 - 痞客邦PIXNET

第二個懶人瘦腿法一樣就是先懶懶的躺到床上妳要睡覺的位子(以保等一下可以直接 睡著) 然後就把雙腿抬起來呈90度基本上就是和靠著牆壁抬腿的意思一樣,只是 ...

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