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含铁高的食物有哪些 - 亲子百科 - 太平洋亲子网

1、动物血含铁量最高约340毫克,吸收率也最高,为10%~76%。 ... 蔬菜水果中富含 维生素C、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的 ...

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