各種運動消耗熱量表？... - Yahoo!奇摩知識+

各種運動消耗熱量表？...有誰知道？我想知道什麼運動可以消耗掉幾大卡熱量/脂肪...洗澡也算是運動吧？洗澡又可以耗掉幾大卡的熱量/脂肪？...越詳細越好

tw.knowledge.yahoo.com