食物熱量 作者 hana | 30 十月, 2007 米 飯 類 白飯 1碗(200克) 284卡 魯肉飯 1份 300卡 油飯 1份(180g) 320卡 肉粽 1個 350卡 ... 火腿蛋炒飯 533 卡 鳳梨炒飯 512卡 蛋炒飯 1份 682卡 什錦蛋炒飯 1份 724卡 什錦燴飯 1份 666卡 ...
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