各位醫師您好~ 請問要如何改善子宮寒冷和子宮收縮不好呢 ...

子宮寒冷要禁食冰冷食物，多食用榴槤、龍眼肉〈乾〉、蘋果、當歸生薑羊肉湯；至於子宮收縮不良，可練凱格爾運動，也即中醫言“內氣”，即用鼻子吸氣， ...

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