吃鈣片存骨本 你選對了嗎

國人自飲食中攝取的鈣含量，相較於歐美總是稍嫌不足。面對市場中琳琅滿目的鈣質補充產品，該如何選擇適合自己的產品？以下針對幾個重要撇步與概念說明。 市場上鈣片大致可簡單區分「食品級」與「藥品級」2種：(讀者請注意，無論是哪一種，絕對 ...

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