吃酵素可排毒？這是錯誤認知！-健康新聞-yam蕃薯藤新聞

那麼吃酵素可以排毒嗎？基本上是不行的。市售的酵素飲品、酵素粉 ... 一些乳酸菌，這些乳酸菌會促進腸道蠕動造成排便的效果，很多人對排毒的觀念就是排泄宿便 ...

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