吃那些食物可以降血壓和膽固醇? @ 百寶箱 :: 痞客邦 PIXNET ::

一、 吃那些食物可以降血壓 1..常吃菌類食物如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等，這些菌類含有豐富的硒，經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血

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