你可以買含有 抗過敏的 益生菌(Lactobacillus Paracasei)的 牌子來吃, 目前市面上幾種改善 過敏的 益生菌產品都是源自這一株, 產品型態包括優酪乳、膠囊、粉末等。 因為 益生菌不是速效藥,所以要吃一陣...
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