聽說吃薏仁可以美白~除此之外薏仁還有什麼其他的功效嗎?? ... 雖然薏仁有益於人體的健康,但它所含的醣類黏性高,吃多了反而妨礙消化。因此,應以適量攝取為宜,不妨在白米中加入薏仁混和煮成薏仁飯,或是煮個綠豆薏仁湯,不但清涼退火 ...
ri.search.yahoo.com