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吃花生米有什么好处?花生米的功效与作用

2015年1月22日 ... 花生米中含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、无机盐、钙、磷、铁、多种 维生素及多种氨基酸。花生中的不饱合脂肪酸具有降低胆固醇,滋润 ...

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