吃水果餐減肥，小腹反而越吃越大！(水果餐,果糖,減肥,葡萄糖,膽固醇) - 減肥 - iHealth愛健康 - 良醫健康網 ...

飲料、汽水，不喝！甜點、零食，不吃！這些含糖的食品根本就是肥胖的根源啊！為了減肥，你是不是也天天都吃水果餐，省錢也省出美妙身材？但是日前出現了一則新聞，吃水果餐吃到住院！水果到底是好是壞，又該吃多少呢？

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