吃地瓜的好處多多-YouCare - YouCare 理財 記帳 健康記錄 雜事記錄

地瓜是一種鹼性食品，含高纖維素，除可以滑腸通便外，還可中和人體內所累積過多的酸，如吃太多的肉類、蛋、或疲勞引起的酸。此外地瓜中的膠原及粘液多醣類物質，可以預防 ...

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