吃地瓜/蕃薯好嗎? - Yahoo!奇摩知識+

早上可以吃地瓜當早餐嗎?或是和其他食物一起吃當早餐....有什麼好處嗎?聽說可以排毒是真的嗎? ... 烤蕃薯所具有的藥效最強大，尤其是逢到胃腸衰弱，氣力衰退時，吃烤蕃薯最有功效。 根據美國國立研究機構的最近報導，只要每天吃蕃薯、南瓜 ...

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