吃什麼能減肥?-健康樹

什麼？吃東西還有助於減肥？是的。牛奶，含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積與動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。葡萄，其汁液與葡萄酒一樣含有一種白藜蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質，所以葡萄是 ...

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