吃不胖的食物有哪些?減肥可以安心吃的東西.. - Yahoo!奇摩知識+

沒有所謂吃不胖的食物 因為任何食物都有熱量~只是看熱量多少 你若是問低卡路里的食物~那倒是可以回答你 小番茄~蒟蒻~頻果 都是低卡路里的 以前減肥都是吃那個 你可以算食物的卡路里~只吃代餐鉀肥很痛苦的而且又花錢

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