2014年2月5日 ... 可以多喝水、運動、吃鳳梨、柳丁, 以及適時補充乳酸菌或益生菌不過到底要吃哪 一種益生菌好? 我覺得大廠牌的益生菌最好,像潘懷宗博士近來推薦 ...
blog.xuite.net