第一天 第二天 第三天 早餐 半個 葡萄柚 一片 烤麵包 二匙 花生醬 早餐 一個 水煮蛋 一片 烤麵包 半條 香蕉 早餐 一片 鹹餅乾 一片 CHEESE 一個 蘋果 中餐 半杯 海底雞 一片 烤麵包 中餐 一杯 優格 二片 鹹餅乾 中餐
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