古典拜日式介紹 @ 齊瑜珈 齊也 :: 痞客邦 PIXNET ::

拜日式是對萬物生命能量的來源 太陽，表達崇敬與感謝之意的一連串配合呼吸的組合動作，在各個瑜珈流派中都很常見，唯表現的方式不同。拜日式基本的形式，是一個由十多個動作的串連組合，內含循環的概念，從側面看來，像是一個膜拜的行為 ...

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