食用油熱量表∼油類是最高熱量食物 ,必須節制食用。 種類 單位 重量 熱量 奶油 15ml 14g 100卡 ... 我記得在《我的信箱》裡有一個也是關於卡路里的表... 那個表(excel)更詳細...
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