博客來-體內酵素力大作戰 ：排毒．減肥．美容一次OK的時尚飲食法

Part1 生食酵素減肥法 ，給你持久不復胖的窈宨曲線！ *減肥前 先和「生食」&「酵素」做好朋友 ... 食物經過高溫烹煮，酵素就會消失 常吃甜食會使味覺疲乏 *減肥期間 生食吃法，決定瘦身的關鍵 早餐吃水果 ，可以淨化腸道、通便順暢 ...

www.books.com.tw