博客來-週一週四2天輕斷食，8週瘦8公斤不減胸！：超瘦用3D甩油飲食法，全身肥肉斷捨離！事業線、馬甲線都 ...

作者序：越早開始執行「輕斷食」成功機率越大！／宋侑璇 見證序1：用「輕斷食」只要8個月讓我殲滅20年的肥肉！／陳菁卿 見證序2：「輕斷食」救了我，讓我免於糖尿病的困擾！／劉元浩 目次 PART 1 其實妳不是天生胖！

www.books.com.tw