博客來-薏仁，果真妙不可言：排毒．強身．防癌．美白

認識薏仁，選購薏仁，瞭解薏仁神奇功效的最佳入門書 薏苡勝過靈芝草，藥用營養價值高；常吃可以延年壽，返老還童立功勞 ... 一般常用的薏仁為白薏仁，是除去外殼與種皮的穀仁；而糙薏仁則是指除外殼後的部分，外皮是深咖啡色，維生素B群與纖維 ...

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