博客來-瘦身．抗老，活化細胞的神奇茶飲：南雲醫生重返20歲的真實祕密

前言 比實際年齡年輕二十歲的祕密 五十五歲卻擁有二十多歲體態？喝牛蒡茶後身體的明顯變化 第1章 牛蒡茶的神奇力量 牛蒡的關鍵在「皮」 牛蒡茶的效果1〈減肥效果〉 皂素帶走脂肪、膽固醇 牛蒡茶的效果2〈美肌效果〉 減少皮脂分泌，緊緻毛孔

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