博客來-每一天練習照顧自己：當我們為自己負起責任，就能真正放手，做自己

不管人生帶來的是什麼，我們都能面對 本書的主旨就是要鼓勵大家開始照顧自己。而本章的目的，就是告訴大家，我們可以照顧自己，並非無能為力。做自己與為自己負責並不需要如此痛苦和畏懼。不管人生帶來的是什麼，我們都能夠處理，不必需要 ...

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