博客來-坐瑜伽 你一定學得會的椅子瑜伽！(1書+教學DVD ...

此書最貼心的設計在於，將七式椅子瑜伽動作圖解 印製成精美彩色卡片，可隨身攜帶從客廳到房間、甚至到辦公室電腦桌前，都讓堂娜提醒你，該做椅子瑜伽了 ...

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