博客來-吃對東西，有酵就能瘦！：權威專家告訴你-史上最有效的【自然飲食代謝減重法】

編訂序 「吃得技巧，就能瘦得有效！」 生活型態的改變，導致現代人營養攝取不均，進而產生過度肥胖、代謝症候群的病例逐年倍增的可怕現象。身為醫師，加上自己曾經有過同樣困擾，所以，在歷經「減重之路」後，我經常以自身之經歷鼓吹大家「少 ...

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