博客來-一日五分鐘，頸部放鬆自療力：失眠、憂鬱、頭痛、暈眩、疲勞原來都跟頸部有關

揪出肩頸痠痛、暈眩、失眠、憂鬱、健忘的元兇！ 人類的頸部有左右自律神經運作的「副交感神經中樞」，當副交感神經運作減緩，就會出現原因不明的身體不適，而讓副交感神經遲鈍的原因，就是頸部僵硬。

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