升糖指數- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia

升糖指數（Glycemic index，簡稱GI），又譯糖生成指數，用於衡量糖類對血糖量的 ... 可消化碳水化合物（扣除不可消化吸收的纖維素等）的食物，血糖升高數值相對於餐 ...

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