室內工作的生活方式已經造成全球缺乏維生素 D 的人口上升,更可怕的是並不是所有人都知道自己可能缺乏維生素 D。 驗血是檢查是否缺乏維生素 D 最快的方法,請醫師進行檢驗或購買測量器具自己檢驗都可以。
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