十六個絕招給你豐滿胸部(圖) @ osaki's Blog :: 隨意窩 Xuite日誌

成效分析：游泳也是一個很好的豐胸運動，水壓能按摩胸部 ，還可以借助水中划動手臂充分擴胸。 第14招——UPUP豐胸操 招數詳解：雙手在胸前合十，手肘盡量抬高，左右互推；收腹挺胸，用肩膀的力量盡量使手臂向上伸直，不要踮腳尖，腰部以下不要 ...

blog.xuite.net