十三种快速增强记忆力的方法_逍遥右脑记忆 - 右脑记忆方法

因为有氧运动可以帮助我们增加脑内的氧气，让脑细胞活化，提升记忆力。在运动的当中体内会加速葡萄糖的新陈代谢，减少压力（压力会损害记忆），如果可以每天 ...

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