富含维生素B12的食物有哪些-维生素全说 - 维生素C

2011年12月5日 ... 蔬菜水果类都不是富含维生素B12的食物.日常食物中富含维生素B12的食物来源 主要是肉类及其制品,动物性食物之所以有维生素B12是因为动物食 ...

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