勤做產後運動:產後飽受漏尿苦凱格爾運動可改善 - 優仕網部落格

2011年7月15日 - 骨盆底肌肉運動」也叫做「凱格爾運動」，是由凱格爾醫師（Dr Arnold Kegel）在西元1948年發明，最初的目的就是針對產後尿失禁的問題。它是一種 ...

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