剖腹产后减肥 - 亲子百科 - 太平洋亲子网

... 减肥，要等身体完全恢复到孕前的程度才行。剖腹产后减肥要注意营养均衡，多吃 高营养低热量的食物，多吃蔬菜水果。同时应该采取有效的运动减重方式，比如瑜伽。

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