營養師潘筱君提醒民眾,購買包裝食品時應挑選有完整食品標示及營養標示的產品。(攝影/張世傑) 其實只要學會簡單計算公式就可以辨別危險伴手禮,例如用「熱量密度」可以辨別是不是高熱量食物,用「脂肪熱量比」可算出攝取的熱量有 ...
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