我聽朋友傳給我的 骨盆減肥法 瘦下來的,好像3.4天瘦下 ~ 自己也傻眼 = =' ... 我早餐吃很豐富,中餐晚餐都不吃油炸類、澱粉類,我吃飯吃半碗 (我不愛吃白飯= =) 我還有時候中餐沒吃,因為沒時間吃 = ='
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