【分享】地瓜減肥餐--吃地瓜,好處多多-奇蜜家庭討論區-信誼奇蜜親子網

早、午餐吃地瓜，晚餐又該怎麼吃呢？營養師謝宜芳特別為本刊讀者設計了2 套地瓜餐，1天的熱量約1,000大卡左右，完全符合減肥原則。 由於本刊編輯也是地瓜的 ...

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