凱格爾(骨盆底肌肉)運動可治療輕度婦女尿失禁

其實大部分症狀較輕者經凱格爾(骨盆底肌肉)運動. 訓練，或搭配 ... 中年女性因生產、骨盆腔鬆弛等傷害引發”應力性尿失禁”最常見。其它情況，如”急迫 ... 由於一般病患常難體會如何運動收縮陰道肌肉改善尿失禁，因此近年來發展出一種特設計的陰.

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