凍豆腐刮油去脂、低熱量減重的好食材 - 啟新健康世界-專業健康檢查 ...

凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成，所含的營養物質，例如蛋白質、脂肪、鈣、磷等，不但 ... 凍豆腐的製作很簡單，將板豆腐切塊，放進冷凍庫結成硬塊，食用前取出解凍，每 ...

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