中醫認為,冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。在寒冷的季節,更宜進行食補。這對改善營養狀況,增強機體免疫功能等方面,更能顯示出藥物所不能替代的效果。 值得注意的是,冬令進補應順應自然,注意養陽,以滋補為主。
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