公路車教室】-『我要如何增進爬坡的實力？ - 動一動don1don - 痞客邦 ...

2014年6月28日 ... 每次到爬坡的時都見到其他人揚長而去嗎？接下來整理的幾個重點可以讓你早日 擺脫這些噩夢！ 擺脫一些體重登山實力與功率/體量比。這只是一個 ...

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