八卦掌的源流 - 臺北市立中山女子高級中學

故練習掌法，以圓形轉掌為始，為太極。動而換掌旋走陰陽，為兩儀。換掌走四門，演為四象。翻出八方，展為八路翻身掌，即八卦。圓形是掌法的基本觀念，走步時，八方所形成的圓周，就是變化的基準點，所以說「以八卦為盤」。

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