兒童體適能增進（幼兒體能）- 天才寶貝 | ISB天才寶貝潛能激發樂園

「兒童有氧體適能」課程設計概要: 課程藉由 音樂節奏 與兒童 有氧 舞蹈 的搭配，來增加兒童學習的興趣，以及達到 有氧運動 的確實效果，增進幼兒體能。 兒童體適能增進課程設計包括︰ 暖身運動、有氧主運動、肌耐力訓練、遊戲、緩和運動，符合 ...

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